Evènements

N°1 des France de 5 km indoor

Les sociétaires de l'AAS Sarcelles Natation 95 - Léo Ouabdesselam (1er junior 2) et Clément Kukla (1er junior 3 et 2e senior) aux Championnats de France de 5 km indoor (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

L’Association Amicale et Sportive (Aas) Sarcelles Natation 95 commence fort l’année 2020. Samedi dernier, le club présidé par Guy Canzano organisait pour la septième fois les Championnats de France de 5 km indoor, avec le soutien de l’agglomération Roissy-Pays de France, de la Ville de Sarcelles, du Conseil Départemental du Val d’Oise et d’un jury de 40 personnes venu de toute l’Ile-de-France. Digne de la confiance de la Fédération Française de natation, il a proposé aux 79 nageurs demi-fondeurs les conditions idéales pour performer. À tel point que la compétition restera dans les annales. Marc-Antoine Olivier (3e sur 10 km aux Jo 2016) a en effet battu le record de France senior de 13 secondes (52’02) et la Lilloise Clémence Coccordano a amélioré de 30 secondes la meilleure marque nationale féminine des 15 ans (59’58). Au total, plus de 50 records personnels ont été enregistrés.

Records et spectacle

D’une densité exceptionnelle, la course féminine a même été la plus belle organisée en 18 éditions. Boostée par la concurrence de la tenante du titre Lou-Anne Barniet et des protégées de Philippe Lucas - la Russe Anastassia Kirpitchnikova (triple médaillé des Mondiaux juniors 2017, finalement lauréate en 56’09), l’Équatorienne Samantha Arevalo (vice-championne du monde 2017 du 10 km) et Célia Heurtaux (championne de France junior 3 en 2019) -, Lara Grangeon a conquis le titre national en pulvérisant son record personnel en 56’33. La médaillée de bronze des Mondiaux 2019 de 25 km, déjà qualifiée pour les Jeux Olympiques de Tokyo, a réussi là le meilleur chrono français depuis 2006.

Quatre podiums sarcellois

«Ce premier Championnat de France de natation de l’année 2020, disputé en bassin de 50 m, a été un régal pour le public et pour nos référents français fédéraux de l’Eau libre (discipline d’ordinaire pratiquée en mer, en lac ou en rivière). Présents pour l’occasion, Stéphane Lecat (directeur technique), Jean-Paul Narce (président de la Commission) et Fabienne Charlopin (cadre-chef de délégation aux Mondiaux militaires) ont vu que notre pays était prêt à performer à la Coupe du monde de Doha (le 15 février au Qatar) et à la Coupe d’Europe d’Eilat (le 8 mars en Israël), préludes à l’Euro et aux Jo», explique Guy Canzano. Le président de l’Aas Sarcelles Natation 95 est d’autant plus fier que son club, parmi les pionniers de l’eau libre dans l’Hexagone, ait fini en tête d’un tel événement, avec 4 podiums. «Cela confirme l’excellence du Centre d’Apprentissage et de Formation (CAF) de Sarcelles-Fontainebleau et de son coach Magali Merino, l’efficacité de nos rapports avec l’Insep et la réussite du collectif jeune Eau libre mis en place dans le Val-d’Oise», résume-t-il. (Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

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France de 5 km indoor : Sarcelles au top niveau

Léo Ouabdesselam et Clément Kukla sacrés chez les juniors aux Championnats de France de 5 km indoor à Sarcelles (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

N° 1 français de l’Eau libre ces deux dernières années, l’Aas Sarcelles Natation 95 a aussi fini en tête des Championnats de France de 5 km indoor, samedi dernier. À domicile, en totalisant 167 points, le club valdoisien a devancé de 27 points Lille Métropole et de 41 points le groupe du charismatique coach Philippe Lucas. Clément Kukla a contribué à cette performance en finissant vice-champion de France senior derrière Marc-Antoine Olivier et surtout champion de France junior 3 (18-19 ans). Un authentique exploit. « J’ai en effet décroché le titre chez les juniors en devançant des nageurs internationaux qui ont un an de plus que moi : Alexis Vandevelde (champion de France senior du 5 km en 2019) et Jean-Baptiste Clusman (champion du monde junior 2018 sur 7,5 km)», confie le protégé de Xavier Idoux.

Kukla et Ouabdesselam, sacrés champions

«Je ne passe qu’à 9 secondes du record de France des 18 ans détenu par Clément Batte (53’30 contre 53’21). C’est inattendu, car je suis dans une très intense période d’entraînement et je sortais d’une compétition la veille au Meeting national de Saint-Germain (4e sur 800 m et sur 1 500 m)», précise-t-il. Son coéquipier Léo Ouabdesselam, pensionnaire lui aussi de l’Insep et auteur d’un record personnel en 55’30, est devenu champion de France junior 2 (16-17 ans). Claire Six (2e junior 3 en 61’44), Lucas Falla (5e junior 1 en 60’44) et Samy Ferchichi (5e junior 2 en 57’47) ont tiré leur épingle du jeu. Les autres engagés sarcellois, dont Axel Reymond (double champion du monde du 25 km, qui souhaite devenir le premier nageur à remporter la même saison les Coupes du monde de marathon et ultra-marathon en eau libre), ont préparé là les échéances à venir (Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

 

 

France de 5 km indoor : Reymond en rodage

En rodage en vue des Coupes du monde d'eau libre, le double champion du monde du 25 km Axel Reymond (AAS Sarcelles Natation 95) s'est classé 11e senior des France de 5 km indoor (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

Double champion du monde du 25 km (2017 et 2019) et triple champion du monde militaire 2019, Axel Reymond était assurément l’une des guest-stars des Championnats de France de 5 km indoor, organisés au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano. Mais le sociétaire de l’AAS Sarcelles Natation 95 n’était qu’en rodage à cette occasion. «En 2020, je souhaite être le premier nageur à remporter la même saison les Coupes du monde de marathon (10 km) et d’ultra-marathon (25 km et plus). Toute ma préparation est fonction de cet objectif. Je préparais les étapes de Rosario et de Santé Fé en Argentine. Mais j’ai appris hier que ces manches étaient annulés. Du coup, mon souhait est d’être en forme, le 15 février à Doha (Qatar) », raconte le protégé de Magali Merino. Ce Championnat de France de 5 km indoor a constitué pour lui une bonne compétition d’entraînement, un test effort. « Le but était de réaliser le meilleur temps possible. Je m’étais fixé 55 minutes. Je réalise 55’01. Ce n’est pas si mal », a-t-il confié, se classant 11e senior, à environ 3 minutes du vainqueur, Marc-Antoine Olivier

(Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

Louissi très prometteur

Malek Louissi est champion Ile-de-France du 5 km indoor (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

Le 24 novembre au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano, notre sociétaire Malek Louissi a décroché le titre de champion Ile-de-France du 5 km indoor. «C’est ma première saison sous les conseils de Magali Merino, au CAF de Sarcelles / Fontainebleau. Après un an d’eau libre, je sens déjà mes progrès. Avant ce 5 km, je sortais d’une semaine d’entraînement très chargée, avec trois tests. Malgré la fatigue, je ne finis qu’à 2 secondes de mon meilleur temps. C’est très positif», explique cet élève de Terminale S, âgé de 18 ans. En 2019, il s’est affirmé comme un grand espoir pour la Tunisie, avec trois titres aux Championnats Arabes juniors (400, 800 et 1 500 m) et d’excellents résultats en eau libre (4e aux Championnats Arabes et 10e de la Coupe d’Asie au Koweit).

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Les résultats de l’Aas Sarcelles Natation 95

Hommes. Scratch : 1. Malek Louissi 55’38 ; 3. Alexandre Verplaetse 57’54 ; 4. Axel Reymond 58’01 ; 5. Samy Ferchichi 58’22 ; 8. Matthieu Magne 60’19 ; 19. Mohamed-Zaky Bekar 65’54 ; 20. Massinissa Ait Mohand 66’17 ; 24. Lucas Hervas 68’30 ; 26. Yanis-Nour Amrani 69’43 ; 27. Haykel Beladaci 71’26. Juniors 1 (14-15 ans) : 3. Massinissa Ait Mohand 66’17. Juniors 2 (16-17 ans) : 2. Samy Ferchichi 58’22. Juniors 3 (18-19 ans) : 1. Malek Louissi 55’38.

Femmes. Scratch : 1. Claire Six 63’34 ; 2. Soraya Abbadi 65’09 ; 4. Grace Fallet 68’13 ; 6. Majdoline Zonkan 72’10 ; 8. Naëlla Amrani 73’37. Juniors 1 : 2. Grace Fallet 68’13 ; 3. Majdoline Zonkan 72’10. Juniors 2 : 1. Soraya Abbadi 65’09. Juniors 3 : 1. Claire Six 63’34.

Le reportage complet dans L'Esprit Club n°65 - les photos de l'événement  - les résultats complets

 

 

Source de motivation

Gérard Bonhomet, Axel Reymond, Guy Canzano, le Commandant François Sentagne et Magali Merino (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

Dimanche 24 novembre, à Sarcelles, l’Aas Sarcelles Natation 95 a organisé une réception en l’honneur de son brillant représentant, Axel Reymond, seul Français sacré à trois reprises aux Jeux Mondiaux militaires, du 18 au 27 octobre à Wuhan (Chine). Guy Canzano, président du club, s’est adressé à ses nageurs du Centre de formation âgés de 12 à 20 ans, présents pour rencontrer leur glorieux coéquipier et découvrir une vidéo de ses courses.

«Atteindre le haut niveau, c’est possible»

«Axel a débuté au même âge que vous. Il est la preuve qu’on peut atteindre le haut niveau lorsqu’on s’en donne les moyens et que tout est mis à disposition pour qu’on réussisse. Dans nos cités difficiles, on peut faire des belles choses. Vous qui êtes ici, vous êtes déjà à l’abri des fléaux que nous connaissons. Nous œuvrons pour que ça perdure grâce au soutien de la Ville de Sarcelles, de la Communauté d’Agglomération de Roissy Pays de France et du Conseil Départemental du Val-d’Oise», a-t-il expliqué, en présence d’Axel Reymond et sa coach Magali Merino, de Gérard Bonhomet (vice-président de l’Agglomération Roissy Pays de France en charge des sports), de Fabienne Charlopin (cadre fédérale, responsable nationale Natation aux Jeux Mondiaux militaires), du Capitaine François Sentagne (Commandant du Bataillon de Joinville et des 115 sportifs de haut niveau de l’Armée des champions), de Jean-Jacques Beurrier (président de la Ligue Ile-de-France de natation), de Lazreg Benelhadj et Xavier Idoux (responsables Eau libre à la Ligue Ile-de-France et à l’Insep) et des coaches Chafik Ougzin et Ilhem Bejaoui.

N° 1 français de l’eau libre

«En franchissant l’étape de l’École de Natation, vous devenez différents des autres. Vous êtes à un stade où je vous parle un peu comme à des adultes. On se rencontre au moins trois fois durant la saison pour parler et pas forcément que de natation. Il n’y a pas de sport sans aspect social. Pour réussir, il faut continuer sur ce chemin-là. Si vous me suivez, je ferai de vous des adultes, heureux dans la vie», a-t-il insisté, avant de conclure par une grande nouvelle. «Pour la deuxième année consécutive, notre club est n° 1 français de l’Eau libre (spécialité pratiquée en lac, mer et rivière). Ce classement tient compte des Championnats et Coupes de France, d’Europe et du monde. C’est la réussite d’un projet que nous menons ensemble avec Magali (Merino) depuis 2017. Experte de cette discipline depuis de nombreuses années, elle insuffle par ses conseils, son expérience et sa passion le vent de la réussite à nos nageurs de haut niveau réunis au Centre d’Apprentissage et de Formation de Sarcelles / Fontainebleau», a-t-il conclu.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Reportage complet dans L'Esprit Club n°65 - photos de l'événement - Les trois référents d'Axel Reymond racontent sa réussite - Reymond triple champion du monde militaire

 

 

Louissi très prometteur

Le podium scratch du Championnat Ile-de-France du 5 km indoor : Enzo Teule (auteur du record de France des 16 ans), Malek Louissi (Aas Sarcelles Natation 95, 1er) et Alexandre Verplaetse (Aas Sarcelles Natation 95, 3e) (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Le 24 novembre au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano, notre sociétaire Malek Louissi a décroché le titre de champion Ile-de-France du 5 km indoor. «C’est ma première saison sous les conseils de Magali Merino, au CAF de Sarcelles / Fontainebleau. Après un an d’eau libre, je sens déjà mes progrès. Avant ce 5 km, je sortais d’une semaine d’entraînement très chargée, avec trois tests. Malgré la fatigue, je ne finis qu’à 2 secondes de mon meilleur temps. C’est très positif», explique cet élève de Terminale S, âgé de 18 ans. En 2019, il s’est affirmé comme un grand espoir pour la Tunisie, avec trois titres aux Championnats Arabes juniors (400, 800 et 1 500 m) et d’excellents résultats en eau libre (4e aux Championnats Arabes et 10e de la Coupe d’Asie au Koweit).

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Les résultats de l’Aas Sarcelles Natation 95.

Hommes. Scratch : 1. Malek Louissi 55’38 ; 3. Alexandre Verplaetse 57’54 ; 4. Axel Reymond 58’01 ; 5. Samy Ferchichi 58’22 ; 8. Matthieu Magne 60’19 ; 19. Mohamed-Zaky Bekar 65’54 ; 20. Massinissa Ait Mohand 66’17 ; 24. Lucas Hervas 68’30 ; 26. Yanis-Nour Amrani 69’43 ; 27. Haykel Beladaci 71’26. Juniors 1 (14-15 ans) : 3. Massinissa Ait Mohand 66’17. Juniors 2 (16-17 ans) : 2. Samy Ferchichi 58’22. Juniors 3 (18-19 ans) : 1. Malek Louissi 55’38.

Femmes. Scratch : 1. Claire Six 63’34 ; 2. Soraya Abbadi 65’09 ; 4. Grace Fallet 68’13 ; 6. Majdoline Zonkan 72’10 ; 8. Naëlla Amrani 73’37. Juniors 1 : 2. Grace Fallet 68’13 ; 3. Majdoline Zonkan 72’10. Juniors 2 : 1. Soraya Abbadi 65’09. Juniors 3 : 1. Claire Six 63’34.

 

Le reportage complet dans L'Esprit Club n°65 - les photos de l'événement  - les résultats complets

 

Reymond, héros militaire

Axel Reymond, triple champion du monde militaire en eau libre 2019 (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

Fin octobre à Wuhan en Chine, Axel Reymond a été le seul sportif Français à décrocher trois titres aux Jeux Mondiaux militaires. Ses trois référents (Magali Merino, Fabienne Charlopin et François Sentagne) nous racontent sa réussite, fruit d’un travail quotidien.

 

Magali Merino (coach d’Axel) : «Durant l’année, Axel bénéficie d’un suivi de sportif de haut niveau (mis en place avec Robin Pla) qui lui permet de travailler dans des conditions optimisées pour atteindre ses objectifs. Chaque matin, il passe un test cardiaque de 13 minutes (7’ dans son lit et 6’ debout). Cela nous permet de savoir s’il est en forme ou pas et de connaître les effets de l’entraînement de la veille sur son organisme. Ce test HRV (Heart Rate Variability, signifiant Variation du rythme cardiaque) détermine ses charges de travail et sa récupération. Une application sur son téléphone nous permet également de déterminer la qualité de son sommeil. Ensuite, le test de lactate représente un autre indicateur quotidien. Sur une série de 15x100 m – départ toutes les 2 minutes, on lui pique le doigt tous les 3x100 m pour lui prélever un minuscule échantillon de sang. Le prélèvement est appliqué sur une bande de mesure qui est ensuite inséré dans un métabolimètre. Cet appareil mesure la concentration de lactate (un sel de l’acide lactique produit durant l’effort) dans son sang. Nous vérifions que cette concentration demeure constante jusqu’à une vitesse x et augmente ensuite. Puis, un mois avant son stage en altitude à Font-Romeu, Axel a eu recours à une tente hypoxique. Il a dormi dans cette tente, qui permet d’augmenter la production de globules rouges dans le sang et d’habituer son organisme à cette nouvelle condition. Pour rappel, les globules rouges, composées en partie d’hémoglobine (une protéine riche en fer), assurent le transport de l’oxygène dans l’organisme. En résumé, augmenter la production de globules rouges, c’est améliorer les performances à l’entraînement et en compétition. Enfin, pour Axel, le test de 5 km est l’ultime indicateur, qui permet de déterminer à quelle allure accélérer. Une analyse est effectuée à chaque 1 000 m. La réussite d’Axel s’explique par son engagement hors normes et par un entraînement quotidien bien adapté».

Fabienne Charlopin (cadre fédéral, responsable de la Natation Course et Eau libre aux Jeux Mondiaux militaires) : « Axel est arrivé en Chine plus tard que la plupart des nageurs, conformément à un accord entre la Fédération et l’Armée. Sur place, nous avons profité d’une organisation Eau libre phénoménale avec des personnes très accueillantes. Le repérage du tracé a pu être réalisé la veille du 10 km. Sur cette première course, le top 5 était digne des Mondiaux de Gwangju. Pourtant, Axel a fait ce qu’il a voulu et il a gardé suffisamment de fraîcheur physique pour les courses suivantes. Le seul bémol à Wuhan était la récupération. Il n’y avait pas de piscine et les nageurs étaient obligés de retourner dans le lac dans une eau à 19 °C. Sur le 5 km, il s’est préservé jusqu’au dernier tour. L’arrivée a été plus serrée. Il a produit une forte accélération à la fin, sur la partie gauche du chenal. Je lui avais donné pour consigne de ne pas s’approcher des Chinois, car nous n’étions pas sûrs de l’honnêteté des juges. Il ne fallait pas risquer la disqualification. Finalement, la course la plus dure pour Axel a été le relais mixte 4x1 250 m. Notre équipe a été à la bagarre avec le Brésil et la Russie. Nous avions choisi de placer les filles (Océane Cassignol et Caroline Jouisse) en premier. Lorsqu’Axel a récupéré le relais, nous étions 6emes à plus de 20 secondes. Il a dû réaliser un excellent parcours pour nous replacer en tête avec 18 secondes d’avance. Pour les débuts de l’Eau libre aux Jeux Mondiaux militaires, nous ne pouvions rêver mieux».

Capitaine François Sentagne (Commandant du bataillon de Joinville et de l’Armée des Champions) : «Axel a un contrat avec l’Armée de Terre depuis 2015. C’est un contrat de sportif de haut niveau (proposé à 115 athlètes issus de 20 fédérations). En fonction des performances et de l’état d’esprit du sportif, le contrat peut être renouvelé sur une période maximale de 15 ans. Axel s’engage à respecter une charte et à représenter l’Armée 25 jours par an, sur des compétitions militaires, des conférences et certains événements. Dans toutes ces missions, Axel s’est engagé à 120% et a été un brillant ambassadeur».

Propos recueillis par Julien Bigorne

 

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Source de motivation

Gérard Bonhomet, Axel Reymond, Guy Canzano, le Commandant François Sentagne et Magali Merino (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Dimanche 24 novembre, à Sarcelles, l’Aas Sarcelles Natation 95 a organisé une réception en l’honneur de son brillant représentant, Axel Reymond, seul Français sacré à trois reprises aux Jeux Mondiaux militaires, du 18 au 27 octobre à Wuhan (Chine). Guy Canzano, président du club, s’est adressé à ses nageurs du Centre de formation âgés de 12 à 20 ans, présents pour rencontrer leur glorieux coéquipier et découvrir une vidéo de ses courses.

«Atteindre le haut niveau, c’est possible»

«Axel a débuté au même âge que vous. Il est la preuve qu’on peut atteindre le haut niveau lorsqu’on s’en donne les moyens et que tout est mis à disposition pour qu’on réussisse. Dans nos cités difficiles, on peut faire des belles choses. Vous qui êtes ici, vous êtes déjà à l’abri des fléaux que nous connaissons. Nous œuvrons pour que ça perdure grâce au soutien de la Ville de Sarcelles, de la Communauté d’Agglomération de Roissy Pays de France et du Conseil Départemental du Val-d’Oise», a-t-il expliqué, en présence d’Axel Reymond et sa coach Magali Merino, de Gérard Bonhomet (vice-président de l’Agglomération Roissy Pays de France en charge des sports), de Fabienne Charlopin (cadre fédérale, responsable nationale Natation aux Jeux Mondiaux militaires), du Capitaine François Sentagne (Commandant du Bataillon de Joinville et des 115 sportifs de haut niveau de l’Armée des champions), de Jean-Jacques Beurrier (président de la Ligue Ile-de-France de natation), de Lazreg Benelhadj et Xavier Idoux (responsables Eau libre à la Ligue Ile-de-France et à l’Insep) et des coaches Chafik Ougzin et Ilhem Bejaoui.

N° 1 français de l’eau libre

«En franchissant l’étape de l’École de Natation, vous devenez différents des autres. Vous êtes à un stade où je vous parle un peu comme à des adultes. On se rencontre au moins trois fois durant la saison pour parler et pas forcément que de natation. Il n’y a pas de sport sans aspect social. Pour réussir, il faut continuer sur ce chemin-là. Si vous me suivez, je ferai de vous des adultes, heureux dans la vie», a-t-il insisté, avant de conclure par une grande nouvelle. «Pour la deuxième année consécutive, notre club est n° 1 français de l’Eau libre (spécialité pratiquée en lac, mer et rivière). Ce classement tient compte des Championnats et Coupes de France, d’Europe et du monde. C’est la réussite d’un projet que nous menons ensemble avec Magali (Merino) depuis 2017. Experte de cette discipline depuis de nombreuses années, elle insuffle par ses conseils, son expérience et sa passion le vent de la réussite à nos nageurs de haut niveau réunis au Centre d’Apprentissage et de Formation de Sarcelles / Fontainebleau», a-t-il conclu.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

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