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Reymond brise la glace

Axel Reymond (au premier plan) devient champion de France et recordman de France du 1 000 m en eau glacée en 11'56''20 (photo : FFN).

 

Axel Reymond est double champion du monde du 25 km et triple champion du monde militaire en 2019 en eau libre. Autrement dit, un roc. Pourtant, le sociétaire de l’AAS Sarcelles Natation 95 s’attaquait à un réel défi, le 28 février à Samoëns (Haute-Savoie), en s’alignant sur le 1000 m des Championnats de France en eau glacée. Le protégé de Magali Merino n’avait encore jamais disputé de compétition de ce type, nécessitant d’évoluer dans une eau inférieure à 5°C uniquement vêtu d’un maillot de bain, d’un bonnet et de lunettes. «La veille, au Lac aux Dames, j’avais effectué un premier test sur 100 m, dans une eau à 3°C (10 degrés de moins que mon expérience la plus fraîche en eau libre). J’avais souffert et connu des douleurs indescriptibles aux mains. J’avais donc un peu peur pour le 1 000 m. Mon objectif était simplement de le finir ; jusque-là, seuls 18 Français y étaient parvenus depuis 2015», raconte le spécialiste de l’eau libre.

Première expérience en eau glacée

Le jour J, notre champion débute par un échauffement de 30 minutes (étirements et élastiques) dans un gymnase chauffé. Il rejoint ensuite la chambre d’appel vêtu de quatre couches de vêtements. Magali, son coach, l’accompagne en tant que chaperon jusqu’à la ligne d’eau du bassin de 25 m. Il a alors 5 secondes pour se dévêtir puis 5 secondes pour entrer dans l’eau à 4,6°C. Ses concurrents sont des spécialistes de la discipline qui ont l’habitude des bains de glace et des séances de cryothérapie ainsi que des entraînements mentaux en autohypnose. Le plus connu d’entre eux est Julien Zinsmeister, sacré champion du monde des 200 m, 450 m et 1000 m trois semaines plus tôt en Slovénie.

Titre et record nationaux

«Le départ brûle les mains et les pieds, mais ça part assez vite. Le froid vient alors et on a l’impression de nager avec des pagaies. Au bout de quelques minutes, le sang ne circule plus dans les avant-bras et aux extrémités des doigts. On en est réduit à balancer les coudes», décrit Axel. Après 200 m, le voilà seul en tête. Aux 500 m, il passe en 5’49, en avance sur les bases du record du monde. «Stéphane Lecat, le directeur national de l’eau libre, me faisait de grands signes. Je savais que j’étais en train de réaliser un gros chrono. Dans ces moments-là, on ressent une certaine euphorie». À l’arrivée, notre représentant est champion de France en 11’56’’20, améliorant d’1’21 le record de France de Julien Zinsmeister. Son chrono n’est qu’à 1’’20 du record du monde du Néerlandais Sven Elfferich. Il est aussi plus rapide que Petar Stoïchev, deux fois champion du monde de la spécialité.

(Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

Les confidences d'Axel

L’after drop. «Le plus impression-nant se passe après la sortie de l’eau. Au bout de dix minutes, on passe de l’euphorie à l’after drop ; la température du corps chute de 10 degrés. Pour contenir ce phé-nomène, on reçoit des serviettes chaudes et on passe dans un sauna chauffé à 70°C. Là, on connaît un état de tremblement sévère…L’immersion dans un ja-cuzzi achève enfin le processus de récupération», analyse Axel.

Un défi qui tombe à pic. «Je ne regrette pas d’avoir vécu cette expérience en eau glacée. Un défi qui tombait à pic entre l’épreuve de Coupe du monde d’eau libre de Santa Fé (finalement annulée) et la Coupe d’Europe d’Eilat. C’est sûr, sur le plan mental, je vais en tirer les bénéfices pour mes prochaines épreuves en eau libre», estime le sociétaire de l’Aas Sar-celles Natation 95, bien décidé à récupérer son titre européen sur 25 km (le 24 mai à Budapest) et à être le premier à remporter la même saison les classements gé-néraux des Coupes du monde d’eau libre (sur 10 km et ultra- marathon).

Propos recueillis par Julien BIGORNE

Reymond brise la glace

Axel Reymond (au premier plan) devient champion de France et recordman de France du 1 000 m en eau glacée en 11'56''20 (photo : FFN).

 

Axel Reymond est double champion du monde du 25 km et triple champion du monde militaire en 2019 en eau libre. Autrement dit, un roc. Pourtant, le sociétaire de l’AAS Sarcelles Natation 95 s’attaquait à un réel défi, le 28 février à Samoëns (Haute-Savoie), en s’alignant sur le 1000 m des Championnats de France en eau glacée. Le protégé de Magali Merino n’avait encore jamais disputé de compétition de ce type, nécessitant d’évoluer dans une eau inférieure à 5°C uniquement vêtu d’un maillot de bain, d’un bonnet et de lunettes. «La veille, au Lac aux Dames, j’avais effectué un premier test sur 100 m, dans une eau à 3°C (10 degrés de moins que mon expérience la plus fraîche en eau libre). J’avais souffert et connu des douleurs indescriptibles aux mains. J’avais donc un peu peur pour le 1 000 m. Mon objectif était simplement de le finir ; jusque-là, seuls 18 Français y étaient parvenus depuis 2015», raconte le spécialiste de l’eau libre.

Première expérience en eau glacée

Le jour J, notre champion débute par un échauffement de 30 minutes (étirements et élastiques) dans un gymnase chauffé. Il rejoint ensuite la chambre d’appel vêtu de quatre couches de vêtements. Magali, son coach, l’accompagne en tant que chaperon jusqu’à la ligne d’eau du bassin de 25 m. Il a alors 5 secondes pour se dévêtir puis 5 secondes pour entrer dans l’eau à 4,6°C. Ses concurrents sont des spécialistes de la discipline qui ont l’habitude des bains de glace et des séances de cryothérapie ainsi que des entraînements mentaux en autohypnose. Le plus connu d’entre eux est Julien Zinsmeister, sacré champion du monde des 200 m, 450 m et 1000 m trois semaines plus tôt en Slovénie.

Titre et record nationaux

«Le départ brûle les mains et les pieds, mais ça part assez vite. Le froid vient alors et on a l’impression de nager avec des pagaies. Au bout de quelques minutes, le sang ne circule plus dans les avant-bras et aux extrémités des doigts. On en est réduit à balancer les coudes», décrit Axel. Après 200 m, le voilà seul en tête. Aux 500 m, il passe en 5’49, en avance sur les bases du record du monde. «Stéphane Lecat, le directeur national de l’eau libre, me faisait de grands signes. Je savais que j’étais en train de réaliser un gros chrono. Dans ces moments-là, on ressent une certaine euphorie». À l’arrivée, notre représentant est champion de France en 11’56’’20, améliorant d’1’21 le record de France de Julien Zinsmeister. Son chrono n’est qu’à 1’’20 du record du monde du Néerlandais Sven Elfferich. Il est aussi plus rapide que Petar Stoïchev, deux fois champion du monde de la spécialité.

(Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

Les confidences d'Axel

L’after drop. «Le plus impression-nant se passe après la sortie de l’eau. Au bout de dix minutes, on passe de l’euphorie à l’after drop ; la température du corps chute de 10 degrés. Pour contenir ce phé-nomène, on reçoit des serviettes chaudes et on passe dans un sauna chauffé à 70°C. Là, on connaît un état de tremblement sévère…L’immersion dans un ja-cuzzi achève enfin le processus de récupération», analyse Axel.

Un défi qui tombe à pic. «Je ne regrette pas d’avoir vécu cette expérience en eau glacée. Un défi qui tombait à pic entre l’épreuve de Coupe du monde d’eau libre de Santa Fé (finalement annulée) et la Coupe d’Europe d’Eilat. C’est sûr, sur le plan mental, je vais en tirer les bénéfices pour mes prochaines épreuves en eau libre», estime le sociétaire de l’Aas Sar-celles Natation 95, bien décidé à récupérer son titre européen sur 25 km (le 24 mai à Budapest) et à être le premier à remporter la même saison les classements gé-néraux des Coupes du monde d’eau libre (sur 10 km et ultra- marathon).

Propos recueillis par Julien BIGORNE

 

 

N°1 des France de 5 km indoor

Les sociétaires de l'AAS Sarcelles Natation 95 - Léo Ouabdesselam (1er junior 2) et Clément Kukla (1er junior 3 et 2e senior) aux Championnats de France de 5 km indoor (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

L’Association Amicale et Sportive (Aas) Sarcelles Natation 95 commence fort l’année 2020. Samedi dernier, le club présidé par Guy Canzano organisait pour la septième fois les Championnats de France de 5 km indoor, avec le soutien de l’agglomération Roissy-Pays de France, de la Ville de Sarcelles, du Conseil Départemental du Val d’Oise et d’un jury de 40 personnes venu de toute l’Ile-de-France. Digne de la confiance de la Fédération Française de natation, il a proposé aux 79 nageurs demi-fondeurs les conditions idéales pour performer. À tel point que la compétition restera dans les annales. Marc-Antoine Olivier (3e sur 10 km aux Jo 2016) a en effet battu le record de France senior de 13 secondes (52’02) et la Lilloise Clémence Coccordano a amélioré de 30 secondes la meilleure marque nationale féminine des 15 ans (59’58). Au total, plus de 50 records personnels ont été enregistrés.

Records et spectacle

D’une densité exceptionnelle, la course féminine a même été la plus belle organisée en 18 éditions. Boostée par la concurrence de la tenante du titre Lou-Anne Barniet et des protégées de Philippe Lucas - la Russe Anastassia Kirpitchnikova (triple médaillé des Mondiaux juniors 2017, finalement lauréate en 56’09), l’Équatorienne Samantha Arevalo (vice-championne du monde 2017 du 10 km) et Célia Heurtaux (championne de France junior 3 en 2019) -, Lara Grangeon a conquis le titre national en pulvérisant son record personnel en 56’33. La médaillée de bronze des Mondiaux 2019 de 25 km, déjà qualifiée pour les Jeux Olympiques de Tokyo, a réussi là le meilleur chrono français depuis 2006.

Quatre podiums sarcellois

«Ce premier Championnat de France de natation de l’année 2020, disputé en bassin de 50 m, a été un régal pour le public et pour nos référents français fédéraux de l’Eau libre (discipline d’ordinaire pratiquée en mer, en lac ou en rivière). Présents pour l’occasion, Stéphane Lecat (directeur technique), Jean-Paul Narce (président de la Commission) et Fabienne Charlopin (cadre-chef de délégation aux Mondiaux militaires) ont vu que notre pays était prêt à performer à la Coupe du monde de Doha (le 15 février au Qatar) et à la Coupe d’Europe d’Eilat (le 8 mars en Israël), préludes à l’Euro et aux Jo», explique Guy Canzano. Le président de l’Aas Sarcelles Natation 95 est d’autant plus fier que son club, parmi les pionniers de l’eau libre dans l’Hexagone, ait fini en tête d’un tel événement, avec 4 podiums. «Cela confirme l’excellence du Centre d’Apprentissage et de Formation (CAF) de Sarcelles-Fontainebleau et de son coach Magali Merino, l’efficacité de nos rapports avec l’Insep et la réussite du collectif jeune Eau libre mis en place dans le Val-d’Oise», résume-t-il. (Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

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France de 5 km indoor : Sarcelles au top niveau

Léo Ouabdesselam et Clément Kukla sacrés chez les juniors aux Championnats de France de 5 km indoor à Sarcelles (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

N° 1 français de l’Eau libre ces deux dernières années, l’Aas Sarcelles Natation 95 a aussi fini en tête des Championnats de France de 5 km indoor, samedi dernier. À domicile, en totalisant 167 points, le club valdoisien a devancé de 27 points Lille Métropole et de 41 points le groupe du charismatique coach Philippe Lucas. Clément Kukla a contribué à cette performance en finissant vice-champion de France senior derrière Marc-Antoine Olivier et surtout champion de France junior 3 (18-19 ans). Un authentique exploit. « J’ai en effet décroché le titre chez les juniors en devançant des nageurs internationaux qui ont un an de plus que moi : Alexis Vandevelde (champion de France senior du 5 km en 2019) et Jean-Baptiste Clusman (champion du monde junior 2018 sur 7,5 km)», confie le protégé de Xavier Idoux.

Kukla et Ouabdesselam, sacrés champions

«Je ne passe qu’à 9 secondes du record de France des 18 ans détenu par Clément Batte (53’30 contre 53’21). C’est inattendu, car je suis dans une très intense période d’entraînement et je sortais d’une compétition la veille au Meeting national de Saint-Germain (4e sur 800 m et sur 1 500 m)», précise-t-il. Son coéquipier Léo Ouabdesselam, pensionnaire lui aussi de l’Insep et auteur d’un record personnel en 55’30, est devenu champion de France junior 2 (16-17 ans). Claire Six (2e junior 3 en 61’44), Lucas Falla (5e junior 1 en 60’44) et Samy Ferchichi (5e junior 2 en 57’47) ont tiré leur épingle du jeu. Les autres engagés sarcellois, dont Axel Reymond (double champion du monde du 25 km, qui souhaite devenir le premier nageur à remporter la même saison les Coupes du monde de marathon et ultra-marathon en eau libre), ont préparé là les échéances à venir (Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

 

 

France de 5 km indoor : Louissi satisfait

Malek Louissi (AAS Sarcelles Natation 95) finit 7e junior 2 (16-17 ans) aux Championnats de France de 5 km indoor à Sarcelles (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

Samedi 25 janvier vers 15h45, Malek Louissi a achevé les Championnats de France de 5 km indoor organisés au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano. À domicile, le sociétaire de l’AAS Sarcelles Natation 95 s’est classé 7e chez les juniors 2 (16-17 ans) en 56’14. Une prestation satisfaisante, selon lui. «Au vu de mon état de forme, c’était pas mal. Nous sortons d’une grosse période d’entraînement sous la conduite de Mag’ (son entraîneur Magali Merino) et les objectifs sont encore à venir. Triple champion arabe junior en 2019, je vise une qualification aux Mondiaux juniors et pourquoi pas aux Jeux Olympiques de Tokyo, sous les couleurs de la Tunisie », a annoncé Malek.

(Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

France de 5 km indoor : Reymond en rodage

En rodage en vue des Coupes du monde d'eau libre, le double champion du monde du 25 km Axel Reymond (AAS Sarcelles Natation 95) s'est classé 11e senior des France de 5 km indoor (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

Double champion du monde du 25 km (2017 et 2019) et triple champion du monde militaire 2019, Axel Reymond était assurément l’une des guest-stars des Championnats de France de 5 km indoor, organisés au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano. Mais le sociétaire de l’AAS Sarcelles Natation 95 n’était qu’en rodage à cette occasion. «En 2020, je souhaite être le premier nageur à remporter la même saison les Coupes du monde de marathon (10 km) et d’ultra-marathon (25 km et plus). Toute ma préparation est fonction de cet objectif. Je préparais les étapes de Rosario et de Santé Fé en Argentine. Mais j’ai appris hier que ces manches étaient annulés. Du coup, mon souhait est d’être en forme, le 15 février à Doha (Qatar) », raconte le protégé de Magali Merino. Ce Championnat de France de 5 km indoor a constitué pour lui une bonne compétition d’entraînement, un test effort. « Le but était de réaliser le meilleur temps possible. Je m’étais fixé 55 minutes. Je réalise 55’01. Ce n’est pas si mal », a-t-il confié, se classant 11e senior, à environ 3 minutes du vainqueur, Marc-Antoine Olivier

(Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

France de 5 km indoor : Verplaetse affûté

Alexandre Verplaetse (AAS Sarcelles Natation 95) a remporté la 3e série des Championnats de France de 5 km indoor. 19e senior au final avec un record personnel en 56'38. Encourageant (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

Samedi 25 janvier vers 12h10, Alexandre Verplaetse a remporté la 3e série du Championnat de France de 5 km indoor, organisé au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano. À domicile, le sociétaire de l’AAS Sarcelles Natation 95 a battu son record personnel (56’38), ce qui l’a classé 19e senior toutes séries confondues. «C’est un résultat plutôt encourageant au vu de la période de travail. Nous sortons d’un stage à Miami (États-Unis) où nous parcourions 15 à 20 km par jour puis d’une compétition assez dure à Nantes (35 km en deux jours). Sur le premier 1 000 m, j’ai eu du mal à mettre dedans. Je n’arrivais pas à poser ma nage ; j’étais très bas dans l’eau, je m’enfonçais. Mais j’ai réussi à tamponner après ce premier 1000m et à bien relancer. J’arrivais ensuite à accélérer et j’avais de bonnes jambes», a expliqué le lauréat de la Coupe de France d’eau libre et vice-champion de France junior du 25 km en 2019. (Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

France de 5 km indoor : Magne se prépare

Matthieu Magne (Aas Sarcelles Natation 95) se classe 12e junior 2 (16-17 ans) aux Championnats de France de 5 km indoor à Sarcelles (photo : Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

L’AAS Sarcelles Natation 95 suivait avec attention la série n °3 de ses Championnats de France de 5 km indoor. Trois de ses sociétaires étaient en lice, dont Matthieu Magne. Ce nageur âgé de 16 ans, entré en septembre dernier au Centre d’Apprentissage et de Formation (CAF) de Sarcelles-Fontainebleau, préparait à cette occasion la Coupe d’Europe d’eau libre à Eilat, le 8 mars en Israël. Un peu usé par sa forte période de travail et sa participation au Meeting de Nantes (35 km le week-end précédent, avec des épreuves atypiques comme le 400 m dos et le 400 m papillon), il se classa 12e junior 2 (16-17 ans) en 60’11. Il y aura des jours meilleurs. (Julien BIGORNE / www.sportspassion95.fr)

 

 

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