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Brasseuses de bonheur

Lauréate du 100 m brasse aux Interclubs régionaux élites (R1) à Paris, Carmella Kitching est désormais n° 2 française au bilan de la saison en petit bassin dans cette spécialité (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Les 10 et 11 novembre à Paris, l’équipe élite de l’Aas Sarcelles Natation 95 participait aux Interclubs régionaux en bassin de 25 m (poule R1). Ses équipes féminine et masculine ont respectivement fini à la 8e place de cette compétition relevée. De nombreuses prestations ont été saluées. Pour ses débuts sous les couleurs du club, Fanny Deberghes a remporté le 200 m brasse en 2’23’’82 (à moins de 4 dixièmes de son record), ce qui correspond à la 3e performance française de la saison en bassin de 25 m, derrière Camille Dauba et Fanny Lecluyse. Carmella Kitching s’est imposée sur 100 m brasse en 1’08’’75, signant la 2e performance française de la saison derrière l’incontournable Camille Dauba. Ludivine Blanc a, quant à elle, triomphé sur 100 m nage libre, en 57’’68. De nombreux protégés de Chafik Ougzin ont également performé, à commencer par Lounis Khendriche, Soraya Abbadi (7e performeuse française chez les 17 ans sur 100 m papillon, Rudy Eggimann et Andréa Goeffon-Gondouin.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

 

 

Les principaux résultats de l’Aas Sarcelles Natation 95

Régionaux interclubs en bassin de 25 m (poule R1), les 10 et 11 novembre à Paris

>>> les résultats complets

> Fanny Deberghes : 1re du 200 m brasse en 2’23’’82 (1332 points)

> Carmella Kitching : 1re du 100 m brasse en 1’08’’75 (1284 points) ;

> Ludivine Blanc : 1re du 100 m nage libre en 57’’68 (1191 points) ;

> Lounis Khendriche : 3e du 200 m papillon en 2’03’’12 (1214 points) ;

> Soraya Abbadi : 4e sur 100 m papillon en 1’05’’18 (1135 points) ;

> Théo Charrade : 5e sur 200 m brasse en 2’19’’05 (1186 points) ;

> Rudy Eggimann : 5e sur 100 m brasse en 1’06’’54 (1146 points) ;

> Axel Reymond : 6e sur 400 m nage libre en 4’03’’98 (1170 points) ;

> Andrea Goeffon-Gondouin : 7e sur 200 m dos en 2’22’’15 (1119 points) ;

> Leslie Belkacemi : 8e sur 200 m papillon en 2’27’’66 (1050 points).

(Synthèse : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

 

Richard au top à Cergy

A Cergy-Pontoise, Clémence Richard a signé trois meilleures performances françaises de la saison chez les 12 ans, en bassin de 25 m (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

Les 12 et 13 octobre, Clémence Richard a réussi sa rentrée, à l’occasion du Meeting régional de Cergy-Pontoise. Près de trois mois après ses trois records de France chez les 11 ans à Tarbes, la sociétaire de l’Association Amicale et Sportive de Sarcelles (Aas Sarcelles Natation 95) a signé trois meilleures performances françaises de la saison chez les 12 ans, en bassin de 25 m. La protégée de Nacer Aouad a réalisé 1’12’’04 sur 100 m dos, 2’40’’76 sur 200 m dos et 1’15’’49 sur 100 m papillon. Elle a remporté la finale des 11-13 ans sur 100 m dos et 100 m papillon. Sa prestation sur 100 m dos a été très impressionnante, puisque six semaines plus tard, elle détient toujours la pole position nationale de sa catégorie avec 2’’5 d’avance sur Vaihau Tamihau-Gatien.

«Clémence a rajouté un entraînement supplémentaire à son programme hebdomadaire. Elle nage en moyenne entre 5 500 m et 6 500 m par séance. C’est une jeune très impliquée, en avance par rapport à son âge (NDLR : elle n’a que 11 ans). À l’école, elle a aussi un an d’avance et est première de sa classe, en 5e», précise son coach, Nacer Aouad. «Elle est tellement précoce qu’elle se heurte parfois aux règlements, qui lui interdisent de participer à certaines courses. Récemment, elle pleurait de ne pas avoir pu disputer le 5 km en eau libre de La Villette à Paris. Elle a dû se contenter du 2,5 km terminant tout de même 9e… toutes catégories confondues !», souligne-t-il.

La jeune prodige est déjà qualifiée pour les prochains Championnats de France jeunes (du 8 au 12 juillet 2020 à Pau) sur 100 m dos et 400 m nage libre. Elle vise désormais la qualification sur 200 m dos et 800 m nage libre. «Désormais, les temps en bassin de 25 m sont aussi qualificatifs pour les Championnats de France jeunes en grand bassin. Nous allons adapter notre programme en fonction de cette nouveauté», conclut Nacer Aouad. Prochain rendez-vous pour Clémence : le Meeting national de Chartres, les 30 novembre et 1er décembre.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Principaux résultats de l’Aass Sarcelles Natation 95

Meeting national de Cergy-Pontoise, le 12 et 13 octobre 2019.

- Clémence Richard : 1re de la finale C (11-13 ans) sur 100 m dos en 1’12’’04 (976 points) et sur 100 m papillon en 1’15’’49 (864 points) ; 13e toutes catégories sur 200 m dos en 2’40’’76. Trois meilleures performances françaises de la saison chez les 12 ans en bassin de 25 m.

- Axel Reymond : 2e sur 400 m 4 nages en 4’33’’55 (1147 points) ; 7e sur 200 m 4 nages et 8e sur 200 m nage libre ;

- Soraya Abbadi : 2e sur 200 m nage libre en 2’13’’26 (1079 pts) ; 6e sur 50 m papillon en 29’’63 ;

- Lounis Khendriche : 3e sur 400 m nage libre en 3’58’’85 (1213 points) ; 4e sur 200 m nage libre et 4e sur 200 m papillon ;

- Malek Louissi : 3e sur 400 m 4 nages en 4’33’’60 (1146 points) ; 4e sur 400 m nage libre ; 5e sur 200 m nage libre ;

- Nicolas Legrand : 4e sur 200 m papillon en 2’09’’25 (1123 points) ;

- Andréa Goeffon-Gondouin : 4e sur 200 m dos en 2’15’’12 (1079 pts) ;

- Majdoline Zonkan : 5e sur 200 m brasse en 2’52’’74 (988 points).

Synthèse réalisée par Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr

 

 

 

 

L’heure de la reprise

Le groupe de l'AAS Sarcelles Natation 95. De gauche à droite, debout : Chafik Ougzin, Guy Canzano, Majdoline Zonkan, Andrea Goeffon-Gondouin, Massinissa Ait Mohand, Lucas Hervas, Lounis Khendriche, Yanis-Nour Amrani, Ilias Oukherfalla, Rudy Eggimann, Axel Brunet et Mickael Marante. Accroupis : Grace Fallet, Lilia Berrando, Alicia Meziane, Lisa Chen, Soraya Abbadi, x, Maelle Amrani et Lucas Falla (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Le 19 septembre, la première séance d’entraînement dans l’eau a débuté au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano. Sur le bord du bassin, un nouveau tandem d’entraîneurs a fait son apparition. Chafik Ougzin et Mickaël Marante ont pris les rênes du groupe élite course de l’AAS Sarcelles Natation 95, où l’on retrouve notamment Gianni Tagnati et Majdoline Zonkan (qualifiés en 2019 aux France jeunes à Tarbes), Andréa Goeffon-Gondouin (parmi les 40 meilleures sur 100 et 200 m dos aux France d’été relève en juillet à Béthune), Lucas Falla (3e des nageurs nés en 2005 sur le 5 km des Championnats de France en eau libre en mai 2019 à Brive) et Grace Fallet (présente aux France en eau libre).

Une dizaine de nouveaux nageurs ont rejoint ce groupe. Deux d’entre eux n’auront mis que quelques jours avant de se distinguer. Massinissa Ait Mohand a décroché la médaille de bronze sur 50 m papillon aux Championnats d’Afrique jeunes. Sur cette même compétition, Soraya Abbadi a terminé 5e sur 4x100 m nage libre (dame et mixte) et 6e sur 100 m papillon. Quelques semaines plus tôt, elle avait décroché 12 médailles aux Championnats du Maroc et 3 podiums aux Championnats arabes à Casablanca (2e sur 50 m papillon et 4x100 m ; 3e sur 200 m nage libre). Enfin, Lounis Khendriche, qui porte pour la 3e année les couleurs sarcelloises, s’entraîne désormais avec ce groupe prometteur et fait figure d’aîné. «Cette année, je poursuis des études de commerce à l’EDC de Paris à La Défense. Je peux ainsi m’entraîner 8 à 10 fois par semaine au Centre aquatique de Sarcelles», explique le nageur algérien de 22 ans, originaire d’Hizer, auréolé fin août de deux médailles aux Jeux Africains de Rabat (2e sur 200 m papillon et 3e sur 4x200 m). «Ces podiums s’ajoutent à mes quatre médailles de bronze obtenues aux Championnats d’Afrique (sur 200 m papillon, 400 m nage libre et 4x200 m en 2016 puis en relais en 2018). En 2020, c’est précisément sur cette compétition que je veux briller en réalisant moins de 2 minutes au 200 m papillon», dévoile Lounis.  

«Nous héritons d’un groupe jeune, dynamique et motivé. Une belle aventure s’annonce», a déclaré Chafik Ougzin, entraîneur de natation depuis 18 ans suite à une expérience de compétiteur (niveau N2) et excellent formateur qui révéla de nombreux jeunes talents à Bezons, Argenteuil, Sannois et Montigny-les-Cormeilles, amenant par exemple Rudy Eggimann, Jenna Mechali, Massinissa Ait Mohand et Ayman Ouiguine à se qualifier au Trophée national Lucien Zins (compétition de référence en bassin pour les moins de 15 ans). Mickaël Marante, son partenaire depuis 4 ans, apporte quant à lui ses compétences en ostéopathie, préparation physique générale, travail cardio et renforcement musculaire.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

Retrouvez les photos de l’entraînement sur www.club-sarcelles-natation-95.com/index.php/phototheque

 

 

Brasseuses de bonheur

Lauréate du 100 m brasse aux Interclubs régionaux élites (R1) à Paris, Carmella Kitching est désormais n° 2 française au bilan de la saison en petit bassin dans cette spécialité (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Les 10 et 11 novembre à Paris, l’équipe élite de l’Aas Sarcelles Natation 95 participait aux Interclubs régionaux en bassin de 25 m (poule R1). Ses équipes féminine et masculine ont respectivement fini à la 8e place de cette compétition relevée. De nombreuses prestations ont été saluées. Pour ses débuts sous les couleurs du club, Fanny Deberghes a remporté le 200 m brasse en 2’23’’82 (à moins de 4 dixièmes de son record), ce qui correspond à la 3e performance française de la saison en bassin de 25 m, derrière Camille Dauba et Fanny Lecluyse. Carmella Kitching s’est imposée sur 100 m brasse en 1’08’’75, signant la 2e performance française de la saison derrière l’incontournable Camille Dauba. Ludivine Blanc a, quant à elle, triomphé sur 100 m nage libre, en 57’’68. De nombreux protégés de Chafik Ougzin ont également performé, à commencer par Lounis Khendriche, Soraya Abbadi (7e performeuse française chez les 17 ans sur 100 m papillon, Rudy Eggimann et Andréa Goeffon-Gondouin.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Les principaux résultats de l’Aas Sarcelles Natation 95

Régionaux interclubs en bassin de 25 m (poule R1), les 10 et 11 novembre à Paris

>>> les résultats complets

> Fanny Deberghes : 1re du 200 m brasse en 2’23’’82 (1332 points)

> Carmella Kitching : 1re du 100 m brasse en 1’08’’75 (1284 points) ;

> Ludivine Blanc : 1re du 100 m nage libre en 57’’68 (1191 points) ;

> Lounis Khendriche : 3e du 200 m papillon en 2’03’’12 (1214 points) ;

> Soraya Abbadi : 4e sur 100 m papillon en 1’05’’18 (1135 points) ;

> Théo Charrade : 5e sur 200 m brasse en 2’19’’05 (1186 points) ;

> Rudy Eggimann : 5e sur 100 m brasse en 1’06’’54 (1146 points) ;

> Axel Reymond : 6e sur 400 m nage libre en 4’03’’98 (1170 points) ;

> Andrea Goeffon-Gondouin : 7e sur 200 m dos en 2’22’’15 (1119 points) ;

> Leslie Belkacemi : 8e sur 200 m papillon en 2’27’’66 (1050 points).

(Synthèse : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

 

 

 

Richard au top à Cergy

A Cergy-Pontoise, Clémence Richard a signé trois meilleures performances françaises de la saison chez les 12 ans, en bassin de 25 m (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Les 12 et 13 octobre, Clémence Richard a réussi sa rentrée, à l’occasion du Meeting régional de Cergy-Pontoise. Près de trois mois après ses trois records de France chez les 11 ans à Tarbes, la sociétaire de l’Association Amicale et Sportive de Sarcelles (Aas Sarcelles Natation 95) a signé trois meilleures performances françaises de la saison chez les 12 ans, en bassin de 25 m. La protégée de Nacer Aouad a réalisé 1’12’’04 sur 100 m dos, 2’40’’76 sur 200 m dos et 1’15’’49 sur 100 m papillon. Elle a remporté la finale des 11-13 ans sur 100 m dos et 100 m papillon. Sa prestation sur 100 m dos a été très impressionnante, puisque six semaines plus tard, elle détient toujours la pole position nationale de sa catégorie avec 2’’5 d’avance sur Vaihau Tamihau-Gatien.

«Clémence a rajouté un entraînement supplémentaire à son programme hebdomadaire. Elle nage en moyenne entre 5 500 m et 6 500 m par séance. C’est une jeune très impliquée, en avance par rapport à son âge (NDLR : elle n’a que 11 ans). À l’école, elle a aussi un an d’avance et est première de sa classe, en 5e», précise son coach, Nacer Aouad. «Elle est tellement précoce qu’elle se heurte parfois aux règlements, qui lui interdisent de participer à certaines courses. Récemment, elle pleurait de ne pas avoir pu disputer le 5 km en eau libre de La Villette à Paris. Elle a dû se contenter du 2,5 km terminant tout de même 9e… toutes catégories confondues !», souligne-t-il.

La jeune prodige est déjà qualifiée pour les prochains Championnats de France jeunes (du 8 au 12 juillet 2020 à Pau) sur 100 m dos et 400 m nage libre. Elle vise désormais la qualification sur 200 m dos et 800 m nage libre. «Désormais, les temps en bassin de 25 m sont aussi qualificatifs pour les Championnats de France jeunes en grand bassin. Nous allons adapter notre programme en fonction de cette nouveauté», conclut Nacer Aouad. Prochain rendez-vous pour Clémence : le Meeting national de Chartres, les 30 novembre et 1er décembre.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Principaux résultats de l’Aass Sarcelles Natation 95

Meeting national de Cergy-Pontoise, le 12 et 13 octobre 2019.

- Clémence Richard : 1re de la finale C (11-13 ans) sur 100 m dos en 1’12’’04 (976 points) et sur 100 m papillon en 1’15’’49 (864 points) ; 13e toutes catégories sur 200 m dos en 2’40’’76. Trois meilleures performances françaises de la saison chez les 12 ans en bassin de 25 m.

- Axel Reymond : 2e sur 400 m 4 nages en 4’33’’55 (1147 points) ; 7e sur 200 m 4 nages et 8e sur 200 m nage libre ;

- Soraya Abbadi : 2e sur 200 m nage libre en 2’13’’26 (1079 pts) ; 6e sur 50 m papillon en 29’’63 ;

- Lounis Khendriche : 3e sur 400 m nage libre en 3’58’’85 (1213 points) ; 4e sur 200 m nage libre et 4e sur 200 m papillon ;

- Malek Louissi : 3e sur 400 m 4 nages en 4’33’’60 (1146 points) ; 4e sur 400 m nage libre ; 5e sur 200 m nage libre ;

- Nicolas Legrand : 4e sur 200 m papillon en 2’09’’25 (1123 points) ;

- Andréa Goeffon-Gondouin : 4e sur 200 m dos en 2’15’’12 (1079 pts) ;

- Majdoline Zonkan : 5e sur 200 m brasse en 2’52’’74 (988 points).

Synthèse réalisée par Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr

 

 

L’heure de la reprise

Le groupe de l'AAS Sarcelles Natation 95. De gauche à droite, debout : Chafik Ougzin, Guy Canzano, Majdoline Zonkan, Andrea Goeffon-Gondouin, Massinissa Ait Mohand, Lucas Hervas, Lounis Khendriche, Yanis-Nour Amrani, Ilias Oukherfalla, Rudy Eggimann, Axel Brunet et Mickael Marante. Accroupis : Grace Fallet, Lilia Berrando, Alicia Meziane, Lisa Chen, Soraya Abbadi, x, x et Lucas Falla (photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Le 19 septembre, la première séance d’entraînement dans l’eau a débuté au Centre aquatique Christiane et Guy Canzano. Sur le bord du bassin, un nouveau tandem d’entraîneurs a fait son apparition. Chafik Ougzin et Mickaël Marante ont pris les rênes du groupe élite course de l’AAS Sarcelles Natation 95, où l’on retrouve notamment Gianni Tagnati et Majdoline Zonkan (qualifiés en 2019 aux France jeunes à Tarbes), Andréa Goeffon-Gondouin (parmi les 40 meilleures sur 100 et 200 m dos aux France d’été relève en juillet à Béthune), Lucas Falla (3e des nageurs nés en 2005 sur le 5 km des Championnats de France en eau libre en mai 2019 à Brive) et Grace Fallet (présente aux France en eau libre).

Une dizaine de nouveaux nageurs ont rejoint ce groupe. Deux d’entre eux n’auront mis que quelques jours avant de se distinguer. Massinissa Ait Mohand a décroché la médaille de bronze sur 50 m papillon aux Championnats d’Afrique jeunes. Sur cette même compétition, Soraya Abbadi a terminé 5e sur 4x100 m nage libre (dame et mixte) et 6e sur 100 m papillon. Quelques semaines plus tôt, elle avait décroché 12 médailles aux Championnats du Maroc et 3 podiums aux Championnats arabes à Casablanca (2e sur 50 m papillon et 4x100 m ; 3e sur 200 m nage libre). Enfin, Lounis Khendriche, qui porte pour la 3e année les couleurs sarcelloises, s’entraîne désormais avec ce groupe prometteur et fait figure d’aîné. «Cette année, je poursuis des études de commerce à l’EDC de Paris à La Défense. Je peux ainsi m’entraîner 8 à 10 fois par semaine au Centre aquatique de Sarcelles», explique le nageur algérien de 22 ans, originaire d’Hizer, auréolé fin août de deux médailles aux Jeux Africains de Rabat (2e sur 200 m papillon et 3e sur 4x200 m). «Ces podiums s’ajoutent à mes quatre médailles de bronze obtenues aux Championnats d’Afrique (sur 200 m papillon, 400 m nage libre et 4x200 m en 2016 puis en relais en 2018). En 2020, c’est précisément sur cette compétition que je veux briller en réalisant moins de 2 minutes au 200 m papillon», dévoile Lounis.  

«Nous héritons d’un groupe jeune, dynamique et motivé. Une belle aventure s’annonce», a déclaré Chafik Ougzin, entraîneur de natation depuis 18 ans suite à une expérience de compétiteur (niveau N2) et excellent formateur qui révéla de nombreux jeunes talents à Bezons, Argenteuil, Sannois et Montigny-les-Cormeilles, amenant par exemple Rudy Eggimann, Jenna Mechali, Massinissa Ait Mohand et Ayman Ouiguine à se qualifier au Trophée national Lucien Zins (compétition de référence en bassin pour les moins de 15 ans). Mickaël Marante, son partenaire depuis 4 ans, apporte quant à lui ses compétences en ostéopathie, préparation physique générale, travail cardio et renforcement musculaire.

(Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Retrouvez les photos de l’entraînement sur www.club-sarcelles-natation-95.com/index.php/phototheque

 

 

Sarcelles parmi les géants au Golden Tour

Le Sarcellois Axel Reymond entouré d'un groupe de jeunes fans. (Photo : Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

«Allez Axel, allez Axel !» Vendredi dernier, un groupe de jeunes spectateurs venu des quatre coins de la France donna de la voix. Sans compter. À domicile, le Sarcellois Axel Reymond, champion du monde du 25 km, disputait en effet la 2e étape du Ffn Golden Tour Camille Muffat, une épreuve internationale réunissant bon nombre de champions olympiques, du monde et d’Europe actuels ou passés. Sur 1 500 m, le protégé de Magali Merino avait forte affaire face au Grec Dimitrios Negris (5e des Mondiaux juniors 2015) et au Hongrois David Verraszto (le héros et marathonien du meeting, avec 14 courses, 6 podiums dont 3 victoires au compteur). Il ne manqua la médaille de bronze que pour cinq dixièmes au profit de Clément Batte. «Axel a réalisé une bonne course, en 15’34. Il a nagé 30 secondes plus vite que l’an dernier à la même période. C’est très encourageant puisqu’il rentre tout juste d’un stage en Turquie et qu’il s’apprête à disputer la Coupe du monde de Doha sur 10 km (un pré-sélectif pour l’Euro en eau libre)», explique son entraîneur.

À son image, l’Aas Sarcelles Natation a été vaillante, décrochant 18 finales A et 5 médailles. À ses côtés, Inès Idier (2e sur 1 500 m en 17’17 et 3e sur 800 m en 9’07), Carmella Kitching (3e sur 50 m brasse en 32’’41, 4e sur 100 m et 5e sur 200 m), Claire Six (3e sur 1 500 m en 17’57), Ramzi Chouchar (3e sur 400 m 4 nages en 4’29), Matthieu Bellay (4e sur 200 m dos en 2’05 et 5e sur 100 m dos), Clément Kukla (4e sur 800 m en 8’27 et 5e sur 1 500 m) et Lounis Khendriche (5e sur 200 m papillon) ont été les plus performants. Des résultats rehaussés par la présence de 23 délégations étrangères.

23 délégations étrangères

«Notre épreuve réunissait les meilleurs représentants du Danemark, d’Allemagne, de Grèce et des clubs anglais de Bath et de Middlesex County. Plusieurs participants venaient même du Liban, d’Inde et du Kirghizistan», souligne Guy Canzano, le président de l’Aas Sarcelles Natation. «En l’espace de cinq ans, c’est sans doute l’épreuve de la Golden Tour qui a rassemblé le plus d’étrangers», confirme Marie Wattel, 20 ans, grande espoir française du 100 m papillon, auréolée d’un titre de vice-championne d’Europe en petit bassin et d’un succès à l’Us Open en 2017. (Julien Bigorne / www.sportspassion95.fr)

 

Détails:

  • -
  • Lieu: Centre Sportif Nelson Mandela, 95200 Sarcelles

 

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